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Mar
10
Thu
2016
11:54
黃金黑芝麻粉單罐組_0
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黃金黑芝麻粉單罐組
黃金黑芝麻粉單罐組
芝麻的脂肪雖多﹐但脂肪酸比例很優良﹐最主要的脂肪酸是亞麻油酸﹐是一種人體不可缺少的必需脂肪酸。
黑芝麻的鈣﹑鐵含量遠高於白芝麻﹐並含有較多的粗纖維。
營養專家認為,同一類食物中顏色越深營養價值就越高,所以"食以黑為佳"。
「本草綱目」記載,黑芝麻<堅筋骨,延年益壽>。
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